雅思5.5背高中词汇在提高雅思成绩方面确实有帮助,但也要综合考虑个人的语言基础和时间安排。如果考生的英语基础较差,那么背高中词汇可以帮助提高词汇量,但是提高成绩还需要注重听说读写各个方面的训练和综合能力的提升。如果考试时间很紧,只有数周或者数月的时间准备考试,那么花大部分时间在背单词上可能并不是最好的选择,比较有效的方法是注重弱项的提高和做真题练习。另外,雅思考试包括听说读写四个环节,而背单词只涉及到了一部分的阅读和写作,所以考生在备考过程中应该综合考虑各个方面的练习。