背诵雅思单词时如何避免遗忘

在准备雅思考试的过程中，词汇量的积累是至关重要的。然而，很多考生都面临着背诵雅思单词容易遗忘的问题，这不仅影响备考效率，还可能打击学习积极性。那么，在背诵雅思单词时究竟应该如何避免遗忘呢？我们可以从以下几个角度来分析。

背诵雅思单词时如何避免遗忘

一、科学记忆方法的运用

传统的死记硬背往往难以取得良好的效果。采用联想记忆法是一种有效的方式。例如，看到“abandon（放弃）”这个词，可以联想到自己曾经因为困难而放弃某件事情的经历，将这个单词与自己的生活体验联系起来，这样就更容易记住。还有词根词缀记忆法，像“un ”表示否定，“happy”是快乐的，组合成“unhappy”就是不快乐的意思。通过掌握常见的词根词缀，可以快速理解并记住大量单词。同时，形象记忆也不可或缺，把单词的形状想象成某些事物的样子，比如“eye”，眼睛的形状就像两个圆圈中间一条线，这样生动的形象有助于加深记忆。

二、合理的复习计划安排

艾宾浩斯遗忘曲线表明，人们在学习后的短时间内遗忘速度最快，之后逐渐变慢。所以，根据这一规律制定复习计划非常重要。刚开始背诵单词时，可以在当天晚上进行第一次复习，然后每隔一天复习一次，随着记忆的巩固，间隔时间可以逐渐拉长。不要试图一次性背诵大量的单词，而是要分批次、有步骤地进行。例如，每天背诵30个新单词，并且复习之前背过的单词。这样既能保证新单词的记忆，又能防止旧单词被遗忘。

三、多感官协同参与

单纯依靠视觉记忆单词是比较单调的。我们可以通过多种感官协同参与来提高记忆效果。听觉方面，可以下载雅思单词的音频资料，一边听一边跟着读，强化对单词发音的记忆；触觉方面，在纸上书写单词也是一种不错的记忆方式，手写单词比单纯的看更能加深印象；还可以将一些难记的单词制作成卡片，在上面写上单词、中文释义、例句等，随时拿出来翻阅，让眼睛、耳朵、嘴巴和手都参与到单词记忆中来。

四、构建语境网络

孤立地背诵单词容易遗忘，而把单词放在具体的语境中去理解和记忆则更加牢固。阅读雅思真题文章是一个很好的途径，在阅读过程中遇到生词时，先尝试根据上下文推测其含义，然后再查阅单词的具体意思。通过这种方式，不仅能记住单词本身，还能了解它在不同语境下的用法。另外，自己造句也是一个不错的方法，用新学的单词编写句子，使单词成为表达思想的工具，从而更好地掌握它。

五、利用碎片化时间

现代社会人们的生活节奏较快，很难抽出大块的时间来专门背诵单词。这就需要充分利用碎片化时间。例如，在乘坐公共交通工具的时候，可以用手机APP背单词；在排队等候或者课间休息的时候，也可以拿出单词卡片看一看。积少成多，这些碎片化的时间汇聚起来就能为单词记忆提供不少帮助。