托福雅思区别哪个难

托福和雅思都是为出国留学和移民准备的英语水平考试，两者之间的区别主要有以下几个方面：

1. 考试内容区别：托福包括听力、口语、阅读和写作4个部分，雅思包括听力、口语、阅读和写作4个部分，其中雅思口语和托福口语有一定的区别；

2. 考试流程区别：托福考试全部是机考，雅思口语部分考试是人机对话，其他部分是纸笔考试；

3. 题型区别：托福听力分为短对话和长对话，多选题、填空题、摘要题和听力细节题等，而雅思听力则是讲座式的长对话或独白，填空和选择题为主；

4. 分数评定标准不同：托福总分是120分，雅思总分是9分，两者的分数评定标准也有所不同；

5. 难度和适应性不同：因为两种考试题型参差不齐，而且考试难度因人而异，所以任何一个考试都很难说比另一个考试更难。

总之，两种考试各有特点，具体应根据个人情况选择适合自己的考试。